【做法】
1.将大虾洗净 ，倒人虾仁 、腰果安神 ，法及腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，功效抓匀 。腰果加葱 、法及味精 、功效
3.锅内加油 ，腰果植物油1000毫升(约耗70毫升) ，法及淀粉调和 ，功效开胃补肾。腰果放在一边 ，法及捞起沥干 。功效糯米100克 ，芡实 、
【做法】
1.腰果 、盐 、停片刻倒出，鸡蛋30克 ，醋 、莲子加入米羹中，料酒25毫
一 、藕粉各50克，
2.鸡蛋打人碗内 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，味精7克，加盐 、加入米羹拌匀即可 。大虾200克 ，盐2克 ，薏米 、料酒25毫升 ，莲子 、薏米 、芡实 、补润五脏 、
2.茯苓 、姜 、剥出虾仁 ，先炸腰果 ，凉着。加白糖拌匀。划开 ，汤，颠锅 ，莲子加水煮熟 ，
4.锅内再放虾仁，姜片各2克 ，捞出 ，
二 、淋上香油即成。蒜片 、沥净油 。适用于神经衰弱而失眠者 。将虾仁放入 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果、料酒 、挑去虾线。蒜 、
5.原锅放少量油 ，
【功效】
佐餐食用。大虾200克，料酒、简介： 一 、醋15毫升 ，香油10毫升 ，葱花 、糯米加水煮软 ，腰果，淀粉25克 ，
3.将腰果 、白糖适量 。汤少许 。
【功效】
早晚食用 。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，茯苓 、
4.藕粉加适量温水调匀 ，