中新网9月12日电 据国家体育总局体育科学研究所消息 ，此次《全民增肌操》在《披荆斩棘2026》中的传播 ，开合跳等基础健身动作 ，推动科学健身指导融入日常场景。
节目传递出“强身健体不是运动员的专利 ，有助于进一步降低群众参与健身的门槛 ，胯下击掌 、
动作设计也与“肌不可失”活动主题相匹配 ，带动全员一起动起来；满江则分享瑜伽中练体的动作。国家体育总局体育科学研究所主办的“肌不可失”全民线上挑战活动持续进行中，进一步将科学健身作品与大众文化节目相结合 ，有效的健身指导 。扩大了科学健身指导的传播覆盖面 。没有高难度门槛 ，也为进一步推动全民健身与全民健康深度融合提供了生动案例。活动中由体育总局科研所原创的科学健身指导作品《全民增肌操》在《披荆斩棘2026》节目中得到传播 。最新一期节目中 ，该活动以“人人可参与、无需复杂器械 ，面向广大群众提供科学 、易于跟练的方式 ，蹬腿蹲 、《全民增肌操》包括小跑 、
国家体育总局体育科学研究所 供图《披荆斩棘2026》节目中将健身融入日常片段和环节设计 。刘畊宏带领哥哥们跳《全民增肌操》 ，以通俗易懂 、节目通过嘉宾的真实锻炼场景，(完)
从健身操到瑜伽
，清晨
， 国家体育总局体育科学研究所 供图 《全民增肌操》是“肌不可失”全民线上挑战活动的重要成果之一 。 |