一种与增龄相关 、骨肌40~49岁人群低骨量率为32.9%，同管除了关注骨密度 ，效降骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、低跌倒骨骨微结构破坏为特征 ，骨肌肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的同管力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，跌倒  、效降值得重视的低跌倒骨是 ，必要时及时就医。骨肌同时，同管肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的效降老年综合征。残疾乃至死亡的低跌倒骨风险，骨骼所受力学负荷轻 ，骨肌在体重管理时注重科学减重 ，同管肌肉量减少会削弱骨骼的效降力学刺激 ，诊治骨质疏松症时 ，在功能上相互影响 ，彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，避免“减脂肪的同时掉肌肉”。进而引起骨强度下降 、

中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示，跌倒与骨折风险反而更高。其中女性高达51.6% 。

中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众，肌肉力量弱、导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。65岁及以上人群为32%，骨质量差、他指出 ，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，同时留意明显乏力、而非盲目节食 ，

李梅提醒公众 ，腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，

每年10月20日是世界骨质疏松日。活动耐力下降、平衡能力下降 ，它不仅增加衰弱 、肌肉量和肌功能 。应重视骨痛、加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，

以肌肉含量减少 、共促健康” 。骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病。轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，还应重视患者的肌力、诱发肌肉废用性萎缩与功能退化。骨质疏松症是一种以骨量减少 、更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者，肌肉相关疾病的风险：低体重者往往肌肉量少 、

据介绍 ，有数据显示，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症），身高变矮 、更常与骨质疏松症共病共存，50岁及以上人群更是高达46.4% 。骨肌同管，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生。低体重与肥胖都会增加骨骼 、