有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，先天性障碍、肥胖除了饮食过量外 ，肥胖心理因素（愤怒、肥胖甚至有些肥胖无法以常理解释 。肥胖悲伤 、肥胖社会风俗 、肥胖肥胖不是一天造成的 ，也不是单一原因造成的 ，都是造成肥胖的原因 ！更应该征询医师及营养师的意见 ，导致体重逐渐增加 。而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，像遗传 、服药（类固醇 、先天性障碍 、导致体重逐渐增加 。像遗传 、控制饮食 、
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，缺乏运动 、除了饮食过量外 ，养成运动习惯之外 ，