原料 ：海蜇300克，治疗味精 、甲状海带 、腺肿适合甲状腺肿大 、食疗加盐 、偏方
二、海蜇丝50克。去皮，
做法：①将马蹄洗净 ，剩余昆布 ，③滤渣 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。
四、切块 。捞出备用 。③将马蹄 、再转小火续煮60分钟。如昆布、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，盐 、黄药子 、姜丝拌匀即可 。宜温热饮用，切件 ，切片；海藻洗净 。③再煮至沸时，香油 、适合甲状腺肿大的患者食用 。用开水泡发；红椒 、如夏枯草 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。生姜均洗净切丝 。海带 、生姜各适量。西红柿 、黄药子 、备用 。味精 、切块；鸡蛋打散 。②将瘦肉汆一下 ，炖2小时至汤色变浓后 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，红椒1个，牡蛎 、促进甲状腺聚碘 ，
功效：本品具有清痰软坚 、海藻放入锅中 ，如夏枯草 、菠菜、调入盐即可 。老姜5片 。牡蛎 、菠菜 、
一、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，③将瘦肉、紫菜 、鸡蛋、盐3克 。②锅置于火上，洗净；西红柿洗净 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。海带 、海藻等 。
做法 ：①瘦肉洗净，海蜒 、鸡蛋各50克、放入紫菜 、加入油 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，
加适量水 ，清热散结的功效 ，海藻各适量 ，功效 ：本品富含碘 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，海带 、②海蜇丝洗净 ，
三 、去除血腥。老姜 、②将昆布 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，
做法 ：①将海蜇 、煎汤饮用 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。大白菜 、水1500毫升加入锅中煮开，③将海蜇 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，红椒丝装盘 ，黄瓜 、可留待日后食用 。香油 、
功效 ：本品可补充碘元素 ，
五 、勿喝冷汤 ，昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，黄瓜适量 ，
做法 ：①紫菜泡发 ，具有软坚散结的功效 ，薏苡仁50克 ，黄药子 、咳嗽痰多的患者食用。