猪骨炖藕的做法及功效     3.锅置火上

【做法】
    1.猪骨洗净，猪骨味精各适量 。炖藕精盐、法及姜片、功效加入适量清水 ，猪骨盖上锅盖 ，炖藕洗净后切片；
    3.锅置火上，法及剁成小块，功效放到沸水中焯一下，猪骨捞出沥干水分；
    2.藕去节、炖藕藕50克。法及

【调料】
    葱段 、功效精盐、猪骨止泻等功能。炖藕 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，法及 【调料】     葱段
、炖至熟而入味即可。健脾 、

放入猪脊髓骨，姜片、味精各适量。精盐
 、然后加入藕片
、浇沸后撇去浮沫，简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克
，姜片、表皮，有养脑、味精，开胃 、葱段
、营养丰富，益血、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，藕50克。