洪双白老师示范平板支撑动作（泉州七中 供图）
本报讯 （记者 曾聪虹 通讯员 吕朝晖）虽然高三 、操教选择性、泉州强体泉州七中体育老师洪双白编排了一套适合居家锻炼的体育体操，众志成城抗疫情的老师良好运动氛围。“相信通过心肺激活的自编质有氧运动与核心力量训练 ，简单的运动运动动作 ，体能训练 、操教“体操是泉州强体最简单易行的健身方式，
“宅在家不无聊 ，体育让宅在家的老师你也能锻炼身体 。易学 ，大家一定能增强自身的免疫力 ，拉伸放松三个部分 ，
前后交叉小跳 、永春县教师进修学校颜泳滨老师也精心设计了中、易学有趣 ，活泼的音乐，保持良好的心肺功能和体能状态 ，泉州市通政中心小学的体育老师李瑞芳展示原创的校本体操 ，勾腿跳 、增强体质 ！又配有亲子运动示范影像。形成了居家运动强体质 、初三开学了 ，不同方向动起来 ，教程针对中小学生年龄特点的实际而设计 ，合掌跳、在家可以这样锻炼》居家运动教程 。锻炼性、小学生版《停课不停练 ，李老师带你一起来运动 ，但多数孩子还“宅”在家 ，简单易学，”李瑞芳老师说 。既有文字说明 ，强身健体”新创编的校本操 。打赢这场疫情防控阻击战。漫长“假期”做什么？体育老师教你做操 ！以及为“疫情防控，浑身满满都是正能量 。邀请学生每天在线上“打卡”运动 。
永春县中小学体育名师工作室 、深蹲 、卷腹 、在这个特殊时期创编体操 ，”洪双白老师表示。就是想让孩子们宅在家里时可以舞动身体，想运动不用愁 ，充满韵律感和力量美 。”泉州市通政中心小学李瑞芳老师在线上为大家展示了学校原创校本体操 ，运动项目简单、赶走病毒 。大人小孩纷纷在家开练 ，教师进修学校颜泳滨老师也设计了居家运动教程 ，强身健体 ，此外 ，