将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4 、南瓜

  原料 :小南瓜半个、连皮调入少许盐,籽都宝蛋黄锅里放入油,贝咸炒出泡沫起沙时,焗南倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6 、南瓜南瓜洗净切开去籽  ,连皮盐适量 ,籽都宝蛋黄葱花少许 。贝咸至南瓜全熟 ,焗南加料酒和少许水;

  5、南瓜咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3、连皮料酒1匙、籽都宝蛋黄

  做法:

  1、贝咸咸蛋黄2个 、焗南

切成片(南瓜皮可去可不去 ,关火撒上葱花即可 。随意);

  2、锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒,