9、式早
18、尼迪更加光滑利落。克蛋码放好烟熏三文鱼后 ，成做出经餐班然后转小火 ，典英打至颜色发白，式早也可以微波低温融化，尼迪煮鸡蛋这步需要注意，克蛋避免弄破 。成做出经餐班拌匀后加入盐 、典英再烤好的式早吐司上放一片火腿 。吐司用烤箱烤制微脆 ，尼迪水一定要煮沸 。克蛋黄油可以隔水融化 ，滴入几滴白醋 。菠菜用热水焯烫5秒 ，
13 、液体膨大绵细 ，
原料：吐司2片 、烟熏三文鱼3片、如果没有可以用白醋代替 。我用的是170度，
11 、
5 、中间翻面一次。根据喜欢的口感自行掌握 。90秒左右。
8 、用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒 ，请自行判断 。把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，也可以在水中加入白醋，但需要小心操作 ，也可以放煎过的培根或者三文鱼 。如果水不够热 ，鸡蛋2个、如果没有苹果醋可以用白醋代替 。隔热气打发鸡蛋 ，烧一锅滚开的热水 ，约10分钟左右，
5、
16 、把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。避免把蛋液烫熟 。最后放入之前煮好的水波蛋，具体所需的时间跟火力有关 ，
2 、
4 、这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦 ，打入鸡蛋 。非常好吃 。注意一定要一点一点的加入 ，
15 、而不是隔热水打发，吐司烤干 ，待鸡蛋蛋清部分变白 ，可以帮助鸡蛋成形 。柠檬汁2滴
荷兰汁做法 ：
1 、用刀适当切碎 ，最后放上水波蛋，
2 、盐1/4茶匙(约1克) 、加入5ml苹果醋 。时间和火力要掌控好 。我还做了一个烟熏三文鱼的，蛋黄2个 、
3 、捞出用清水冲洗沥干 。因为蛋黄内部是溏心的状态，
3、
17 、迅速磕进一个鸡蛋 ，浇上荷兰汁即可食用 。蛋黄2个打散后 ，
7 、黄油200克 、再摆上菠菜 。
烧一锅开水 ，友情提示 ：
1 、制作荷兰汁里需要的苹果醋，切碎的菠菜更加方便食用 。
10、菠菜1小把
调料 ：荷兰汁 ：苹果醋5ml 、鸡蛋不容易快速成型 。图中原料是制作荷兰汁的原料 ，浇上荷兰汁即可 。
6、无粗泡 。
12、
4、
14 、捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下 ，用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡 。胡椒粉和柠檬汁拌匀即可 。容易把鸡蛋至熟 。器皿不要贴在热水上 ，水开后关小火 ，放在火腿上。制作荷兰汁时 ，相比较容易打发。不要搅动 ，制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋 ，保持比小开锅再小一点的火力 ，把焯烫过的菠菜挤干水分 ，每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀 。胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、